■本报记者关春芳

　　一项对京、沪高血压患者的调查显示，超过六成的患者在治疗期间擅自停药，只有不到一成的患者坚持每天服药。专家提醒，擅自停药可能导致病情恶化。

　　中国医师协会近日公布的对北京、上海高血压患者调查结果，结果显示，有40.23%的被访者不知道血压多少算是高血压。

　　降压药是头晕头痛的救急药吗？

　　调查显示，61.53%的被访者在治疗期间存在擅自停药的现象，只在有头晕、头痛等症状时服用降压药；只有7.91%的被访者可以每天坚持服用降压药；14.78%的被访者的服药较为随意，没有时间或症状的规律。

　　北京阜外医院心血管内科王文教授指出，一旦医生要求服药后，患者必须长期坚持按医嘱服用降压药。无论是否有头晕、头痛等症状发生，当血压控制后可酌情减量维持，切不可擅自停药。停服降压药后血压就会再升高，这样反复升降最终将导致病情恶化。

　　等头晕头疼再量血压吗？

　　参与调研的人群中九成的被访者有5年以上的高血压病史，但只有6.8%的被访者可以坚持每天测量血压，四成的被访者只在有头晕、头痛等症状发生时才测量血压，38.61%的被访者每月测量1次血压。

　　北京阜外医院的心血管内科刘力生教授说，有些患者由于长期处于高血压或血压波动较大的情况下，因此会逐渐适应高血压状态，头晕等症状并不明显，若不借助检测血压指导用药，在某些诱因的促发下，就可发生心、脑、肾等并发症，甚至危及生命。

　　专家提醒

　　大多数脑卒中可预防

　　北京阜外医院心血管内科刘力生教授指出，只要是高血压的病人，就有发生脑卒中的可能，大多数的脑卒中是可以预防的。高血压导致并发症的危害远远大于高血压本身，脑卒中最主要的危险因素就是高血压。只要采取有效手段控制高血压达标，就能大大降低脑卒中的发生，做到预防脑卒中。

　　除了接受药物治疗，生活方式的改变同样重要：减重、进食合理膳食、限盐、多吃蔬菜水果、戒烟限酒、适度运动、保持情绪稳定、心态平衡。

　　链接测血压

　　按时测压是关键

　　一定要坚持每天测量血压，建议测量血压的时间为清晨服药前或入睡前。另外在测量血压前应至少休息15分钟，为确保测量结果的准确，建议在测量一遍后间隔2分钟再测量一次。一旦确诊高血压，患者血压水平应控制在正常范围，多数应在140/90mmhg以下，糖尿病与肾病患者血压应在130/80mmhg以下。

　　收缩压每升高10mmhg&脑卒中危险增54%

　　超过半数的被访者（50.3%）将脑卒中的发生归咎于情绪因素，他们认为生气、吵架以及过度兴奋是导致脑卒中最主要的危险因素；认为脑卒中是由高血压引发的被访者只有32.71%。而有数据显示，收缩压每增高10mmhg，出血性脑卒中的发病危险增加54%，缺血性脑卒中的发病危险增加47%；舒张压每增高5mmhg，发生脑卒中的危险增加46%。