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2006年3月15日

春天眼干适当补“水”

  有统计结果显示,在北京有超过100万人遭受着眼部干燥的困扰。随着电脑、空调的普及,以及社会老龄化的到来,由于用眼过度、环境、年龄等因素导致的眼干、异物感等眼部干燥感的人群越来越多,有的医院还开设了干眼症专科。

  泪河缺泪眼睛干燥

  眼部为什么会干燥呢?我们知道,眼睛角膜上覆盖着一层泪河,起着湿润角膜的作用,以保证眼睛正常功能的发挥。我们经常眨眼就是为了使泪腺分泌的泪水补充泪河的蒸发损失。年老、某些疾病等导致的泪腺机能衰退或长期用眼、眨眼次数过少会使泪河得不到充分补充;空调、热风等干燥环境会使泪河蒸发过快。以上因素都会造成眼部干燥的发生。

  要食补也要“水”补

  对于眼部干燥的人来说,建议平时多食用富含多元不饱和脂肪酸Omega-3和Omega-6的食物。含丰富的Omega-3的食物有核桃、南瓜子、黄豆、绿叶蔬菜、冷水鱼等。富含Omega-6的食物有葵花子、芝麻、肉类等。其他对预防眼部干燥有益的做法还有远离香烟烟雾、灰尘和干燥空气,在户外戴太阳镜、防风镜,使用电脑的人不时将眼睛从显示器移开,多自然地眨几次眼等等。另外,使用有益于眼部补水的产品也很重要。

  同仁眼舒(原名立眼舒)即是针对因年龄因素、长期用眼等导致眼部干燥的专业眼部补水产品,具有深层补水、持久保湿的效果。同仁眼舒脂质体喷剂所含脂质体直径只有100纳米左右,是头发丝直径的六百分之一。在没有其他任何化学促渗成分的帮助下,能够很容易被人体皮肤渗透吸收,补水、滋养效果出类拔萃。

  “轻轻一喷,眼部好爽”,是同仁眼舒使用人群的普遍感受。详情请咨询:6769982267654407。文并图

  实习编辑:杨嘉懿

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