明天是“第七次全国爱耳日”，今年的主题是“预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力”。

　　据统计，我国听力语言障碍人数高达2057万，其中儿童患者约为200万人，7岁以下儿童约80万。此外，听力障碍者数量还以每年2至4万人的速度递增。有资料表明，30％以上的老年人有听力障碍，需要康复服务和帮助。资料显示，北京市现有听力语言残疾人20多万，居各类残疾人之首。

　　　医生提醒

　　 坐诊医生北京同仁医院 陈秀伍

　　“耳朵里塞着小喇叭，躲在被窝里看漫画……”超女张含韵的一曲《酸酸甜甜就是我》，不知唱出了多少当代少男少女的心声。就像歌中唱的一样，现在随身听、mp3、甚至是mp4已成为不少人生活中必不可少的一项“装备”。可就在人们追求时尚、享受两个小耳机带给自己的快乐时，殊不知他们的两只小耳朵却正在遭受着潜在的“威胁”。

　　典型病例

　　16岁的杨义是一名高二的学生，最近一段时间，他总被耳朵里传出的“咝咝”声搅得心烦意乱，听力下降让他很难集中精力听讲，学习成绩也直线下降。于是妈妈带他到医院进行了检查，经医生确认，杨义是患上了严重的耳鸣。在医生的询问下，杨义说，他平时总是喜欢用mp3听音乐，上下学的路上、课间，抓紧“一分一秒”，甚至有时晚上睡觉之前也要听，而且听着听着就睡着了……医生告诉杨义，其实他的耳疾正是mp3的“小喇叭”惹的祸。

　　专家观点噪声发生源放在了耳朵上

　　北京同仁医院陈秀伍教授说，不健康地使用耳塞式耳机和长时间用耳机收听mp3或随身听，可能对我们的耳朵形成潜在的威胁。例如，有人在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下戴着耳机欣赏音乐时，往往会因外界声音干扰妨碍听清楚，而将声音调得很大，甚至旁边的人都能听见并且觉得很吵，而收听者自己还不以为然。特别是在听摇滚乐、流行音乐时有许多类似现象发生。

　　陈教授说，这样时间一长，就好像是把噪声的发生源放置在耳朵上一样，超强的声音直接作用于听觉系统，使耳朵长久暴露于高强度的噪声之下，久而久之会使一部分人的听力下降，出现“噪声性耳聋”。还有像杨义同学这样经常在睡前戴着耳机听音乐，不知不觉中睡着了整夜都没有关机的情况，也会使强大的，或是较轻的但持续性的声音长期刺激人耳，导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。

　　陈教授介绍，发病早期的轻度噪声性耳聋，在及时摆脱噪声环境之后症状多会很快消失，称之为暂时性阈移（听力下降）；如果听力在2至8周内仍无明显好转，则可能发展为永久性阈移，听力恢复的希望较小。噪声性耳聋早期的基本症状是耳鸣、耳聋，部分人可伴有眩晕症状。约80%的人在发病早期只有耳鸣症状，自己感觉并无明确的耳聋，但随着病情的发展，也会出现不同程度的听力减退，此时有些病人会感觉特别怕听到大的声音，严重者听到强声会感觉耳内疼痛。陈教授说一旦发觉自己有上述症状就应立刻脱离噪声环境，摆脱噪声刺激，同时去专科医院进行检查和治疗，争取尽早恢复听力。

　　 温馨提示

　　虽然不健康的使用耳塞式耳机会导致噪声性耳聋，但这并不意味着我们不能用耳机或听mp3。在收听时要注意以下几点：

　　1.耳机要选择质量佳、杂音小、音量可自由灵活调控的，一旦遇到声响过大等情况可及时调整。

　　2.音乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适悦耳为宜。音乐声若调到中高，一般就近乎100分贝了。

　　3.戴耳机收听的时间不应过长，一般每天在1小时左右。每个人对噪声的敏感程度是不同的，人群中约有5%为噪声的易感者，此类人应特别注意噪声防护，避免噪声危害的发生。