由北京市卫生局、北京晚报健康快车主办，并由中国健康教育首席专家胡大一、洪昭光担任医学指导，柯顿（天津）电工电器有限公司协办的2005年度九安杯“学会测血压，控压保健康”系列活动，已圆满结束，并留下促进人们自我保健稳压控压的大众保健法。

　　 ■一组数字 十分希望　见证你我

　　　本系列活动组织大型宣传活动两次。有2005年5月2日在玉泉路北京雕塑公园3000人参与的意气风发的“有氧代谢大步走”活动，9月25日在北京龙潭湖公园近5000人的世界心脏日活动。

　　　活动还组织了多次健康大讲堂，胡大一教授主讲“警惕心梗九大元凶，远离胡吃海喝综合征”，于康教授主讲“关注血压善待营养，就做自己的营养师”，洪昭光教授主讲“最好的保健医是自己”。专家讲课内容近3万字，分4次在北京晚报健康快车专刊刊载后，被许多百姓传阅、收藏。

　　　本次活动还举办了“争当测控高血压好榜样征文”活动，共收到百姓写来的言真意切的总结经验与教训征文500多篇，被刊载征文33篇。评奖活动正在积极进行中，二月份将揭晓评奖结果。活动通过各种途径公益发放自助健康手册十万份，发放“大步走”与自测血压健康自助DVD光盘3万余张。

　　 ■分享成果 人人受益 共同快乐

　　　 有众多的北京晚报读者群接受到了本次活动的信息，并分享了医学专家最新的研究成果。在北京市近200万高血压患者和他们的家庭中，“学会测血压，控压保健康”的口号已深入人心。数千群众集体参与了“大步走”有氧运动，之后北京市卫生局、北京晚报健康快车又组织开办了北京有氧运动公益俱乐部，数万群众量化质化地科学健身，成为北京一道新的风景线，主动健康管理，积极自我保健正在蔚成一种时尚。

　　 虽说北京晚报健康快车同仁多次放弃公休日，顶着烈日为广大读者朋友组织这些科普活动，柯顿电工电器有限公司多次在公园进社区公益服务付出许多辛苦，但主协办者看到前来参加活动的广大老百姓欣喜的笑容，和大家登上健康快车，分享健康快乐，特别是读到高血压朋友征文里表达出来的战胜高血压的心得体会时，就有一种欣慰涌上心头，毕竟，大家共同为建设“有健康才有小康”的和谐社会出了一份力！

　　 ■量化质化 方法科学 易懂好用

　　　本次“学会测血压，控压保健康”宣传活动有观念，有口号，更有一种方法。这个已获国家专利的“九安自主血压测控法”，强调把血压波动实况在“九安血压睛雨表”中记录下来。一张暴露疾病的表格———血压波动显形日表，清清楚楚地将疾病形态实录在表格中，从而为医生制订科学的治疗方案提供了疾病证据。另一张“举证疗效”的表格———降压效果监测月表，让患者及时掌握治疗方案的效果。有的读者说，原先只是每天一个固定的时间服用降压药，而不管血压是不是被科学地降了下来，直到按此方法及时监测，才发现原先的治疗方案并没有真正驯服高血压这个顽疾，在提供两张实录血压状况的表格给医生后，医生及时对治疗方案进行了调整和修正，才使病魔得到了最有效控制。现在，九安血压晴雨表已收入《北京健康手册》，这本书已进入“北京出版工程”，并列为中国媒体图书出版联盟最畅销书排行榜之首。

　　健康传播不仅给人们带来科学的健康保障方法，她把一种健康观念变为百姓的追求，把一套健康方法化为人们的健康行动，把一种美好愿望化作大家不懈的快乐追求。行动的力量是无穷的，唯有理性行动，并取得显著效果，行动本身也才有了意义！知识停留在认知阶段而不能被落实于行动，这不是知识的错误，而最好的健康知识和方法应该让人“一学就会，一会就用，一用就灵”。

　　 “九安自主血压测控法”，通过本次系列宣传活动，被数万读者朋友灵活应用于防控高血压的日常生活中，这既是科学与传播携手的力量，也是方法归属百姓的力量！

　　协办单位柯顿（天津）电工电器有限公司，全方位地积极投入到本次公益活动中，使得九安自主血压测控法，成为高血压患者实现健康的工具，产品品牌也在公益活动中获得了社会的认可。