中国人口中部分具有抑郁症状，7％患有抑郁症，女性为男性的两倍。抑郁症占女性所有疾病的首位，好发于青春期、经前期、产后及更年期。其中，更年期妇女约有1/3患有不同程度的抑郁症。

　　为什么更年期妇女是抑郁症的高发人群呢？首先，更年期妇女承受着工作和家庭双重压力。而此时，本人又处于激素水平波动阶段，身体可能出现各种不适，加之精神压力大，很容易出现抑郁症。

　　抑郁症有哪些症状呢？最常见的是莫名其妙的乏力，休息后仍不能缓解，走路稍多一些即感觉累；懒得干家务，甚至连电视都懒得看。其次是兴趣减退，什么都不愿意干。第三是情绪低落，怎么也高兴不起来，甚至觉得活在世上一点意思都没有，严重的甚至想到结束自己的生命。这些都是抑郁症的核心症状。

　　然而，患者往往不能认识到自己患有抑郁症。因为抑郁症还可伴发很多躯体症状，如失眠早醒、食欲减退、便秘腹泻、全身疼痛等，但大多数患者都是因躯体不舒服到综合医院看病，病人的主诉往往是各种疼痛和不舒服，很少谈到自己的情绪和精神状态，这样很容易掩盖抑郁症。也有些患者遭受到一些意外的打击，如亲人去世、配偶有外遇等，导致抑郁情绪是可以理解的，但意外打击过后，情绪障碍超过两周仍不能好转，则要警惕可能是患上了抑郁症。另外，患者往往不愿意接受患有抑郁症的事实，也有人认为抑郁症是精神病，有一种羞耻感。这都是对抑郁症的一种偏见，其实抑郁症也像感冒发烧一样，是一种常见病。

　　对于轻度的抑郁情绪，可依靠自己心理调节，但是如果自我调节效果不好或较严重的抑郁，应该遵照医生的指示服药治疗。还有一些患者惧怕药物的副作用而拒绝服药。现在很多治疗抑郁症的药物都比较安全，例如最新的双重作用机制的文拉法辛，起效较快，一天一次方便服用。更年期妇女除了关心身体状况外，更要关注自己的心理健康。只有正确认识自己的疾病，积极配合治疗，才能保持健康的生理和心理状态。

　　网络编辑：聂鑫