糖尿病并发症的预防是一个系统综合的体系,忽视任何一方面都可能引起恶果。这里,将大家容易误解和忽视的三关提出来,希望在日常生活中能及时注意并加紧防守。
第一关:联合监测
仅仅监测血糖是远远不够的。高血糖、高血压、高血脂和高体重这“四高”是连锁式的,一个可以引发另一个,因此需要联合监测“四高”,并同步控制使其到正常水平。
第二关:合理用药
一定要了解相关的药物常识,如降糖药,如果是同一类的药就不能重复用;了解各类降糖药的注意事项,有的药很容易引起低血糖,就要注意预防;在口服药降糖效果不好时,就要及时加用胰岛素;一定要规律用药,不要擅自换药撤药。
第三关:日常护理
由于糖尿病的缘故,患者的牙齿、皮肤和足部都非常脆弱,很容易受到伤害,诱发感染并难以控制。在日常生活中要注意护理和保养。要用软的牙刷刷牙,饭后要及时刷牙;保持皮肤的清洁,有些局部皮肤如足趾间、腋窝和腹股沟要保持干燥,避免暴晒和及时治疗皮肤病;每日用温水洗脚,穿透气的鞋袜,冬季注意保温和防裂。
一个小的忽略可能导致恶果。研究表明,糖尿病发病后10年有30%至40%的患者至少会发生一种并发症,糖尿病人只有学会加强自我管理,才能最大限度地延缓并发症的发生。治疗领域的主导企业,诺和诺德公司专为糖尿病患者设立了“诺和关怀”系列服务项目。
网络编辑:刘春燕