过劳死与一般猝死几乎没什么不同,但它隐蔽性较强,先兆不明显。从目前的医学研究和临床来看,“过劳死”的前五位直接死因是:冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。而过度劳累是这些病突然发作的重要诱因。过劳的先兆症状主要表现在:

　　“将军肚”早现。30岁至50岁的人中大腹便便者大有人在,这是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

　　脱发、斑秃、早秃。每次洗头都有一大堆头发脱落,早发性秃头或不断掉发都是工作压力大、精神紧张所致。

　　频频去洗手间。如果你的年龄在30岁至40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

　　记忆力减退。开始忘记熟人的名字,心算能力也越来越差。

　　肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常,有高血压、糖尿病病史,心电图不正常。

　　做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

　　注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

　　睡觉时间越来越短,醒来也感到不解乏,并很容易因为疲劳和苦闷失眠。

　　经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

　　肠胃障碍,食欲不振、没胃口,经常不吃早餐或是用餐时间不固定。

　　体重突然变化大。