“糖魔”缠身廿七载，七十岁翁不见衰；控压保健很容易，身心健康乐开怀。腰腿灵活登香山，唱歌跳舞多精彩；要问何以能如此，细听我来说明白。几十年来如一日，均衡营养病不来；日餐六顿各一两，酒不沾嘴烟踢开。有氧代谢勤锻炼，遵医服药记心怀；多学多问扫“糖魔”，自测血糖把好脉。用好血压晴雨表，规律测压不懈怠；高压“糖魔”奈我何，人生路上多自在。宣武区广外三义西里 张凤阁