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2005年4月17日

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考前冲刺减少脑疲劳

  中考、高考的考前冲刺阶段对每一个考生来说都是很累的。这种“累”主要体现在两个方面:一是考生一年多来复习量太大,让人觉得累;二是在这段时间里考生容易出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟缓、疲劳倦怠等现象,学习效率低,就更让人觉得累了。如果考生出现上述症状,对巩固复习成果和临场发挥也非常不利。因此,科学用脑、防止脑疲劳,对考生来说是十分重要的。从脑生理角度来看:大脑工作靠的是氧和营养,在氧和营养物质供应不足时,大脑就会产生记忆力减退、注意力不集中、反应迟缓、疲劳倦怠等一系列抑制性自我保护反应,来“强迫”人给它休息的时间。由于冲刺阶段双考生的用脑量大,氧和营养消耗比以往加快了许多,所以容易出现上述现象。考生出现上述现象时,可服用能提高脑抗缺氧能力、同时还能补充脑营养的保健品,比如金蓝鲨公司生产的助学胶丸,它对保证考生的大脑状态很有好处,而且能够迅速提高考生记忆力,帮助考生时刻保持大脑清醒。如有需要可通过68715100咨询。

  网络编辑:张宁

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